Qué es y para qué sirve

La cinta kinesiológica, también conocida como cinta neuromuscular, es elástica y adhesiva, diseñada para seguir el contorno del cuerpo y permitir la movilidad natural. Su función principal es apoyar y estabilizar músculos y articulaciones, reducir el dolor y la inflamación, mejorar la circulación sanguínea y linfática y facilitar el proceso de recuperación corporal

. Se utiliza en diversas situaciones:

• Lesiones deportivas y entrenamientos (rodillas, hombros, tobillos)

• Dolor de espalda, cuello, cadera o extremidades

• Rehabilitación tras esguinces o sobrecarga muscular

• Mejora del rendimiento físico y protección durante el ejercicio